心灵之窗,携手共护——记师三实验学校2020学年第二学期暑期健康卫生教育

发布时间:点击次数:775

作者:马文静

青少年视力问题一直是学校家长和社会共同关注的焦点,近视不仅影响到学生的日常学习,也对日常生活等都会带来诸多不便。暑期来临,由于家庭习惯的缺乏和电子产品的过度使用,往往成为同学们视力问题的高发期。628日上午,师三实验学校邀请了上海市爱尔眼科医院副主任医师张河老师到校,为全校同学们做了一场青少年近视防控知识专题讲座。

张老师详细向同学介绍了“近视眼”相关的科学原理和预防措施,通过罗列青少年近视的主要成因、示范青少年正确的护眼习惯、讲解青少年近视的治疗方案举措等内容,深入浅出地介绍了青少年导致近视的原因、预防近视的主要方法,并进一步对学生视力康复进行指导。暑期在家庭生活中,张老师特别提醒同学们要在生活的小细节上爱眼护眼,用科学的方法保健眼睛:在饮食上,注意营养搭配,科学膳食;在活动中,坚持适度的户外活动,预防近视发生;在学习时,确保充足的光线,养成正确的书写姿势。同时,他还特别提醒同学们要特别注意手机等电子产品对眼睛的影响,平常要少用手机,不要在黑暗的环境看手机。最后,在讲座互动环节中,学生们踊跃举手,积极提问,张主任针对学生们关心的问题一一进行了解答。并从用眼习惯、用眼卫生、眼部保健等方面给学生提供了一些预防近视的建议,并现场传授视力自我保健的“妙招”。

青少年的“用眼健康”是师三实验教育教学管理中重点关注和高度重视的内容,本学期以来通过“爱眼护眼”宣传周活动、眼保健操比赛、《告家长书》和卫生健康讲座等方式,不断增强学生和家长的爱眼护眼的意识,提高眼保健知识水平和自我保健能力,帮助同学们度过一个健康、快乐、有益的暑假。

您是本站第位访客
版权所有:上海师范大学第三附属实验学校 地址:上海市徐汇区三江路310号
邮编:200235 电话:021-54243801
沪ICP备 15041153号

沪公网安备 31010402000643号